Torstai 21.5. 

9.00 Aamukahvit ja ilmoittautuminen 

10.00 Tervetuloa mukaan tapahtumaan! 
Pienet tavat, suuret muutokset – tutkitut menetelmät viisaaseen itsensä johtamiseen 
Miksi ihmeessä uusien tapojen omaksuminen on tahmeaa mutta ei-toivotut tavat istuvat niin sitkeässä? Tällä luennolla pureudutaan aivojemme tapaan muodostaa tottumuksia – ja miten voimme lempeästi ”huijata” itsemme toimimaan toivotuilla tavoilla. Käydään läpi fiksua tavoitteenasetantaa, rutiinien muodostumisen anatomiaa sekä käyttäytymistieteeseen perustuvia nerokkaita menetelmiä, joilla saamme muutettua tottumuksiamme. Ja mikä parasta, ne toimivat sekä organisaatio- että yksilötasolla. 
Työhyvinvointivalmentaja, tietokirjailija, Työterveyslaitoksen kouluttama Aivotyöagentti sekä Työturvallisuuskeskuksen kouluttama Työhyvinvointikortti®-kouluttaja, KTM Kati Boijer-Spoof Heikinheimo 

11.00 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

11.45 Lounastauko 

13.00 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

13.45 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

14.30 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

15.00 Iltapäiväkahvit 

15.30 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

16.15 Ensimmäisen koulutuspäivän päätös 
 

Perjantai 22.5. 
 
9.30 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

10.15 Tauko 

10.30 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

11.00 Lounastauko 

12.00 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

12.30 Puheenvuoro vahvistetaan pian 

13.15 Sisäinen motivaatio ja oman työn merkityksellisyys 
Frank Martela 

14.15 Koulutuspäivien päätös, iltapäiväkahvit. Kiitos osallistumisesta!